コレクション 眼鏡蛇式 上 犬 式 174971 千剣

蛇式、上犬式傻傻分不清楚⋯⋯ 一些初學者很容易把眼睛蛇式和上犬式搞混淆。先來兩張圖： 你分得清哪個是上犬哪個是眼鏡蛇嗎？ 眼鏡蛇式和上犬式在鍛鍊功效和體式形態兩方面確實很接近，不過這倆者的不同點也是十分明顯的。 1 腿 眼鏡蛇式是下腹部、大小腿、骨盆、腳背都落於地面上 眼鏡蛇式與...